Die Kurse bieten einen perfekten Einstieg in Parkour und Freerunning und werden von ausgebildeten Trainern geleitet. Neben den Grundtechniken der Disziplin wird den Teilnehmenden ein breites Allgemeinwissen zu körper- und bewegungsspezifischen Themen vermittelt. Die Kurse richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene ab dem 12. Lebensjahr. Einen weiteren Fokus bilden sportartimmanente Werte und Fähigkeiten. Dazu gehören Selbsteinschätzung, Selbstwertgefühl, körperliche und geistige Fitness, Kraft, Ausdauer, räumliches Einschätzungsvermögen, Respekt vor sich, anderen und der Umgebung.
Allgemeine Informationen:
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- Die Kurse finden an Schultagen statt
- Hallenschuhe sind verpflichtend (Hallenordnung beachten)
- Alter 12+
- Sportliche Vorkenntnisse nicht zwingend nötig
- Probeeinheiten jeweils zu Semesterbeginn oder nach Absprache
